Forskingsgruppa Idrettsvitskap

FORSKI studerer korleis fysisk aktivitet og trening kan optimaliserast for å fremje helse og idrettsprestasjon og ønskjer å skape eit fagleg og sosialt miljø som fremjar auka kunnskap om trening.

Publisert Sist oppdatert

Om forskingsgruppa

Gruppa har ekspertise på eit breitt spekter av fagfelt, som treningsfysiologi, rørslelære og treningslære, samt prestasjonsutvikling. Dei har òg djupgåande kunnskap innan friluftsliv, fysisk aktivitet og helse, og undersøkjer korleis ulike faktorar påverkar både fysisk og psykisk velvære.

Gruppeleiar

Shaher A. I. Shalfawi

Forskingsgruppa i idrettsvitskap har omfattande kompetanse som dekkjer fleire sentrale område innan fysisk prestasjonsevne og helse. (Foto: UiS)

Gruppemedlemmer

Ansattprofil for Shaher Ahmmad Ibrahim Shalfawi
Shaher Ahmmad Ibrahim Shalfawi
Førsteamanuensis i kroppsøving/idrett
51833448
Stavanger - Norway
Fakultet for utdanningsvitenskap og humaniora
Institutt for grunnskolelærerutdanning, idrett og spesialpedagogikk
Ansattprofil for Sindre Mikal Dyrstad
Sindre Mikal Dyrstad
Professor i idrett/kroppsøving
51833443
Fakultet for utdanningsvitenskap og humaniora
Institutt for grunnskolelærerutdanning, idrett og spesialpedagogikk
Ansattprofil for Sebastian Schanche Sandgren
Sebastian Schanche Sandgren
Førsteamanuensis i idrettsvitenskap
51831497
Campus Ullandhaug, Stavanger
Fakultet for utdanningsvitenskap og humaniora
Institutt for grunnskolelærerutdanning, idrett og spesialpedagogikk
Ansattprofil for Håvard Myklebust
Håvard Myklebust
Førsteamanuensis i idrettsvitenskap
51834504
Fakultet for utdanningsvitenskap og humaniora
Institutt for grunnskolelærerutdanning, idrett og spesialpedagogikk
Ansattprofil for Bjørnar Kjellstadli
Bjørnar Kjellstadli
Universitetslektor i idrett
51833434
Fakultet for utdanningsvitenskap og humaniora
Institutt for grunnskolelærerutdanning, idrett og spesialpedagogikk
Ansattprofil for Thomas Bjørnsen
Thomas Bjørnsen
Førsteamanuensis i idrettsvitenskap
Campus Ullandhaug, Stavanger
Fakultet for utdanningsvitenskap og humaniora
Institutt for grunnskolelærerutdanning, idrett og spesialpedagogikk
Ansattprofil for Cathrine Nyhus Hagum
Cathrine Nyhus Hagum
Førsteamanuensis i kroppsøvingsdidaktikk
Fakultet for utdanningsvitenskap og humaniora
Institutt for grunnskolelærerutdanning, idrett og spesialpedagogikk
Ansattprofil for Miriam Byberg
Miriam Byberg
Stipendiat i idrettsvitenskap
Fakultet for utdanningsvitenskap og humaniora
Institutt for grunnskolelærerutdanning, idrett og spesialpedagogikk

Det overordna målet for forskingsgruppa Idrettsvitskap (FORSKI) er å bli ein anerkjend forskargruppe innan idrettsvitskap, både nasjonalt og internasjonalt. Gjennom forskinga ønskjer FORSKI å bidra med evidensbasert kunnskap som styrkjer emnekursa i studieløpa ved UiS, med spesielt fokus på prestasjonsutvikling, psykisk helse og samanhengen mellom fysisk aktivitet og helse. FORSKI studerer korleis fysisk aktivitet og trening kan optimaliserast for å fremje helse og idrettsprestasjon. Gruppa ønskjer å skape eit fagleg og sosialt miljø som fremjar auka kunnskap om trening, og gruppa si verksemd skal bidra til høgare kvalitet på både eigen forsking, utdanningsverksemd og samarbeidsrelasjonar internt og eksternt.

Eit viktig forskingsområde er samanhengen mellom spiseproblem, muskeldysmorfi og mental helse, og korleis desse kan ha innverknad på prestasjonsevne og livskvalitet. Forskargruppa har eit særleg fokus på belastninga hjå idrettselevar i Noreg, der dei undersøkjer korleis ungdommar i idrettsmiljø møter fysiske og psykiske utfordringar. I tillegg har gruppa kompetanse innan friluftsliv og undersøkjer ulike idrettar som ski, skøyter, friidrett og ballspel, både når det gjeld prestasjonsfremjande faktorar og helsefordelar.

Det er eit tydeleg tverrfagleg fokus på fleire relevante forskingsområde som muskelfysiologi, styrke, spenst og hurtigheitstrening, biomekanikk og lagidrett, som alle fell inn under dei overordna temaa: treningslære, treningsfysiologi og prestasjonsutvikling. Gjennom dette breie spekteret av forsking arbeider gruppa med både fysiske utfordringar, prestasjonsforbetring og helseproblematikk, og har dermed ein heilskapleg tilnærming til idrettsvitskapen sine mange aspekt.

Forskargruppa disponerer 250 kvm i nye SIS Studenthus, dedikert til praktisk undervisning, forsking og testing av fysisk prestasjonsevne hjå menneske gjennom heile livsløpet. UiS folkehelse- og Idretts-lab er leia av Håvard Myklebust. Testane som kan gjennomførast er standardiserte og pålitelege testar for å måle:

  • Antropometriske mål: Høgde, vekt og kroppssamansetjing (iDXA og bioimpedanse/Tanita)
  • Uthald: laktatprofil og VO2 maks i ulike rørsleformer, frå gange og løp til sykling, rulleski og rullestol
  • Styrke, kraft og nevromuskulær funksjon
  • Spenst, hurtigheit og power (effekt)
  • Ultralydmålingar av muskelstorleik, -morfologi m.m.
  • Beintettleik (iDXA)
  • Balanse og rørsleevne

Laben rommer forskingsprosjekt som testing i større befolkningsundersøkingar (tverrsnittsstudiar) og treningsintervensjonar med både born og eldre, sjuke og friske, samt longitudinelle studiar og optimalisering for unge idrettsutøvarar. I tillegg har laben eit "vanleg" undervisningsrom vegg-i-vegg som gjer det mogleg å kombinere praktisk og teoretisk undervisning i same økt.

Prosjekt

Oversikt over forskingsprosjekt som er under arbeid.

Illustrasjonsfoto som viser beina til en som løper på tredemølle

Prosjekter

StartSluttNamn på prosjektMedlemmar
November 2024PågåendeNeeds assessment of load management in elite women’s footballMiriam Byberg (PhD-kandidat)
Håvard Myklebust
Sebastian Sandgren
Espen Tønnessen
Desember 2023PågåendeArbeidskrav for is-idretterHåvard Myklebust  
August 2024PågåendeBærekraftig folkehelseShaher A. I. Shalfawi Håvard Myklebust Marius Sikveland Espen Olsen Rong Chunming Christina Toogood
Januar 2024PågåendeMotivasjon og fysiskaktivitetShaher A. I. Shalfawi Cecilie M. Olufsen Alonso S. Rodriguez (UCV) Pablo Vidal (UCV)
Januar 2025Ikke startetLeveraging niche sport to develop transversal skills for STEM studentsShaher A. I. Shalfawi Samarbied med Italia, Romania og elite klubber. EU+ prosjekt.
Januar 2025PågåendeValidering av felt test for TeamGymShaher A. I. Shalfawi Håvard Myklebust Miriam Byberg
August 2024PågåendeSelvtillitt og kommunikasjon blant toppidrett VGS eleverShaher A. I. Shalfawi Cathrine Nyhus Hagum Camilla Ringhaugen
August 2023PågåendeEffekt av styrke- og powertrening på prestasjonsutvikling for ishockeyutøvere i sesongThomas Bjørnsen Fredrik Tonstad Vårvik Dennis Sveum Åsmund Tveitevoll Eirik Haukali
Juni 2021PågåendeNevromuskulære tilpasninger til styrke-, power- og plyometrisk trening for håndballspillere i sesongThomas Bjørnsen Fredrik Tonstad Vårvik Truls Raastad
Januar 2020PågåendeNevromuskulære tilpasninger til lav-belastnings okklusjonstrening (styrketrening med redusert blodstrøm)Thomas Bjørnsen Gøran Paulsen Mathias Wernbom Fredrik Tonstad Vårvik Truls Raastad
Januar 2020PågåendeKraft-hastighets profileringThomas Bjørnsen Kolbjørn Lindberg Paul Solberg Bent Rønnestad Maarten Bobbert Gøran Paulsen
+

Publikasjonar

Eit utval av vitskaplege publikasjoner frå forskingsgruppa.

Utvalgte Vitenskapelige publikasjoner

Steene-Johannessen, J., Hansen, B. H., Teinung, E., Kolle, E., Riiser, A., Mølmen, K. S., Lohne-Seiler, H., Myklebust, H., Morseth, B., Ekelund, U., Dalene, K. E., Anderssen, S. A. (2024). Fysisk form blant voksne og eldre i Norge 2022-2023 (Kan3). Folkehelseinstituttet 2024.  https://www.fhi.no/publ/2024/kartleggingen-av-fysisk-form-blant-voksne-og-eldre-i-norge-2022-23-kan3-fase-2/

Langeland, L., & Sandgren, S. S. (2024). Exploring health and exercise professionals’ views on muscle dysmorphia in the Norwegian population. Performance Enhancement & Health, 12(2), 100282. https://doi.org/10.1016/j.peh.2024.100282

Nyhus Hagum, Cathrine ; Tønnessen, Espen; Hisdal, Jonny; Shalfawi, Shaher A. I. (2023) The effect of progressive and individualised sport-specific training on the prevalence of injury in football and handball student athletes: a randomised controlled trial. Frontiers in Sports and Active Living. ISSN 2624-9367. Volum 5. s.1-11. DOI: 10.3389/fspor.2023.1106404

Nyhus Hagum, Cathrine ; Tønnessen, Espen; Nesse, Marie Aarrestad; Shalfawi, Shaher A. I. (2023) A Holistic Analysis of Team Dynamics Using Relational Coordination as the Measure regarding Student Athlete Total Load: A Cross-Sectional Study. Sports. ISSN 2075-4663. Volum 11. Hefte 5. s.1-21. DOI: 10.3390/sports11050104

Myklebust, H., Losnegard, T. J., Hallén, J. (2022). Kinematic differences between uphill roller skiing and on-snow skiing using the V2 skating technique. European Journal of Applied Physiology, 122 (11), 2355-2365. DOI: 10.1007/s00421-022-05007-0

Sandgren, S. S., Haycraft, E., Arcelus, J., & Plateau, C. R. (2022). Evaluating a motivational and psycho‐educational self‐help intervention for athletes with mild eating disorder symptoms: A mixed methods feasibility study. European Eating Disorders Review, 30(3), 250-266. https://doi.org/10.1002/erv.2891

Lindberg K, Solberg P, Rønnestad BR, Frank MT, Larsen T, Abusdal G, Berntsen S, Paulsen G, Sveen O, Seynnes O, Bjørnsen T. Should we individualize training based on force-velocity profiling to improve physical performance in athletes? Scand J Med Sci Sports. 2021 Dec;31(12):2198-2210. doi: 10.1111/sms.14044. Epub 2021 Sep 12. PMID: 34473848.

Shalfawi, Shaher A. I.; Ghazi M. K., El Khailani (2021) Bayesian Estimation of the Variation in Strength and Aerobic Physical Performances in Young Eumenorrheic Female College Students during a Menstrual Cycle. Sports. ISSN 2075-4663. Volum 9. Hefte 9. DOI: 10.3390/sports9090130

Shalfawi, Shaher A. I. (2020) Bayesian Estimation of Correlation between Measures of Blood Pressure Indices, Aerobic Capacity and Resting Heart Rate Variability Using Markov Chain Monte Carlo Simulation and 95% High Density Interval in Female School Teachers . International Journal of Environmental Research and Public Health (IJERPH). ISSN 1661-7827. Volum 17. DOI: 10.3390/ijerph17186750

Bjørnsen T, Wernbom M, Paulsen G, Markworth JF, Berntsen S, D'Souza RF, Cameron-Smith D, Raastad T. High-frequency blood flow-restricted resistance exercise results in acute and prolonged cellular stress more pronounced in type I than in type II fibers. J Appl Physiol (1985). 2021 Aug 1;131(2):643-660. doi: 10.1152/japplphysiol.00115.2020. Epub 2021 May 6. PMID: 33955259.

Bjørnsen T, Wernbom M, Paulsen G, Berntsen S, Brankovic R, Stålesen H, Sundnes J, Raastad T. Frequent blood flow restricted training not to failure and to failure induces similar gains in myonuclei and muscle mass. Scand J Med Sci Sports. 2021 Jul;31(7):1420-1439. doi: 10.1111/sms.13952. Epub 2021 May 7. PMID: 33735465.

Sandgren, S. S., Giske, R., & Shalfawi, S. A. (2019). Muscle dysmorphia in norwegian gym-going men: an initial investigation. Kinesiology, 51(1), 12-21. https://hrcak.srce.hr/ojs/index.php/kinesiology/article/view/5264

Shalfawi, Shaher A. I.; Enoksen, Eystein; Myklebust, Håvard (2019) Acute effect of quadriceps myofascial tissue rolling using a mechanical self-myofascial release roller-massager on performance and recovery in young elite speed skaters. Sports. ISSN 2075-4663. Volum 7. Hefte 12. DOI: 10.3390/sports7120246

Bjørnsen T, Wernbom M, Løvstad A, Paulsen G, D'Souza RF, Cameron-Smith D, Flesche A, Hisdal J, Berntsen S, Raastad T. Delayed myonuclear addition, myofiber hypertrophy, and increases in strength with high-frequency low-load blood flow restricted training to volitional failure. J Appl Physiol (1985). 2019 Mar 1;126(3):578-592. doi: 10.1152/japplphysiol.00397.2018. Epub 2018 Dec 13. PMID: 30543499.

Bjørnsen T, Wernbom M, Kirketeig A, Paulsen G, Samnøy L, Bækken L, Cameron-Smith D, Berntsen S, Raastad T. Type 1 Muscle Fiber Hypertrophy after Blood Flow-restricted Training in Powerlifters. Med Sci Sports Exerc. 2019 Feb;51(2):288-298. doi: 10.1249/MSS.0000000000001775. PMID: 30188363.

Kjellstadli, Bjørnar; Østrem, Ketil (2019) Ballbasis. I: Aktivitetslære i kroppsøving : en fagdidaktisk grunnbok. Cappelen Damm Akademisk. ISBN 9788202575816. s.61-84.

+